صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
عضلات بدن - صفحه دوم
بروزرسانی: 01:05
چرا پیرها یواش تر حرکت می کنند؟ چرا سالمندان کُندتر حرکت می کنند؟ زمان طلایی برای درمان سکته مغزی چرا پیرها یواش تر حرکت می کنند؟ چرا سالمندان یواش تر حرکت می کنند؟21 - نکات ساده که بر قدرت باروری تاثیر دارند
خبر گردون- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:33 71515374
خبر گردون- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 21:33 71515374
متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و نشاط روحی به عنوان مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر سلامت باروری یاد کرد. - دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل ...
فعالیت بدنی - باروری - سلامت - فعالیت - تاثیر - عوامل - تغذیه سالم
22 - عوامل موثر بر سلامت باروری
آفتاب نو- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 20:28 71514878
آفتاب نو- پزشکی- 79 روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 20:28 71514878
به گزارش آفتاب نو، دکتر الهام اختری ضمن اشاره به اینکه عوامل زیادی در سلامت باروری تاثیرگذار هستند، تاکید کرد: اما برخی موارد از جمله خواب. - به گزارش آفتاب نو، دکتر الهام اختری ضمن اشاره ...
فعالیت بدنی - باروری - سلامت - عوامل - عوامل موثر - فعالیت - تاثیرگذار
23 - وضعیت عجیب و وحشتناکی که فضانوردان به هنگام بازگشت به زمین تحمل میکنند+فیلم
پارسینه- پزشکی- 80 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 21:40 71504160
پارسینه- پزشکی- 80 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 21:40 71504160
فضانوردان یک وضعیت فیزیکی به نام سندرم سازگاری فضایی را تجربه می کنند که میتواند بر توانایی آنها در راه رفتن پس از بازگشت به زمین پس از مدت طولانی در فضا تأثیر بگذارد. - کل این ویدیو از ...
فضانوردان - وضعیت - بازگشت - زمین - راه رفتن - توانایی - استفاده
24 - تاثیر تحرک و تغذیه بر باروری از نگاه طب ایرانی
ایسنا- پزشکی- 81 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 11:45 71495583
ایسنا- پزشکی- 81 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 11:45 71495583
یک متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی، فعالیت بدنی، تغذیه سالم و نشاط روحی به عنوان مهم ترین عوامل تاثیرگذار در سلامت باروری یاد کرد. - یک متخصص طب ایرانی از عواملی همچون خواب کافی،
فعالیت بدنی - تغذیه سالم - تاثیرگذار - خواب کافی - طب ایرانی - تاثیر - عوامل
25 - حفظ تناسب اندام با کمک عضلات بدن
ایونا نیوز- پزشکی- 81 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:28 71493877
ایونا نیوز- پزشکی- 81 روز پیش - چهارشنبه 9 اسفند 1402، 10:28 71493877
به نظر می رسد عضلات ما قابلیت به یاد آوردن حرکات خاص را دارند. به عنوان مثال، حتی اگر چندین سال از آخرین دوچرخه سواری شما گذشته باشد، احتمالاً هنوز هم قادر به سواری دوچرخه و راحتی در ...
حرکات - دوچرخه - سیستم عصبی مرکزی - یادگیری - دوچرخه سواری - تناسب اندام - عضلات
26 - اعراب از دیدن هیکل نیمار شاخ درآوردند+عکس
وقت صبح- ورزشی- 84 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 10:42 71455578
وقت صبح- ورزشی- 84 روز پیش - یکشنبه 6 اسفند 1402، 10:42 71455578
صورت چاق و شکم برآمده ستاره برزیلی، در فرودگاه ریاض باعث حیرت رسانه های عربستان شده بود اما فقط با چند روز تمرین گویا اثری از آن پف و شکم نیست! - به گزارش وقت صبح ، طبق نوشته اسپورت عربستان؛
نیمار - الهلال - عربستان - تیم ملی فوتبال برزیل - درمانی - عضلات بدن - انتخابی جام جهانی
27 - بدن نیمار در ریاض، اعراب را غافلگیر کرد
تابناک- ورزشی- 84 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 15:50 71449330
تابناک- ورزشی- 84 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 15:50 71449330
صورت چاق و شکم برآمده ستاره برزیلی، در فرودگاه ریاض باعث حیرت رسانه های عربستان شده بود اما فقط با چند روز تمرین گویا اثری از آن پف و شکم نیست! به گزارش تابناک ورزشی؛ طبق نوشته اسپورت عربستان؛
نیمار - الهلال - عربستان - تیم ملی فوتبال برزیل - درمانی - عضلات بدن - انتخابی جام جهانی
28 - روند درمانی غافلگیرکننده نیمار در ریاض
وانا نیوز- ورزشی- 84 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 15:15 71448847
وانا نیوز- ورزشی- 84 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 15:15 71448847
پیشرفت روند درمانی نیمار باشگاه الهلال را غافلگیر کرده است. - وانانیوز به نقل از اسپورت عربستان؛ ثامر الشهرابی، پزشک مشهور فوتبالیست های عربستانی درباره روند درمانی نیمار، مهاجم برزیلی ...
الهلال - نیمار - درمانی - تیم ملی فوتبال برزیل - عضلات بدن - روند - انتخابی جام جهانی
29 - روند درمانی غافلگیر کننده نیمار در ریاض
تابناک- ورزشی- 85 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:55 71446866
تابناک- ورزشی- 85 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:55 71446866
پیشرفت روند درمانی نیمار باشگاه الهلال را غافلگیر کرده است. - به گزارش تابناک و به نقل از اسپورت عربستان؛ ثامر الشهرابی، پزشک مشهور فوتبالیست های عربستانی درباره روند درمانی نیمار، ...
الهلال - نیمار - درمانی - تیم ملی فوتبال برزیل - عضلات بدن - روند - انتخابی جام جهانی
30 - روند درمانی غافلگیر کننده نیمار در ریاض
آفتاب نو- ورزشی- 85 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:33 71446524
آفتاب نو- ورزشی- 85 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:33 71446524
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از اسپورت عربستان؛ ثامر الشهرابی، پزشک مشهور فوتبالیست های عربستانی درباره روند درمانی نیمار، - مهاجم برزیلی الهلال که پس از مصدومیت در بازی تیم ملی ...
نیمار - الهلال - درمانی - تیم ملی فوتبال برزیل - عضلات بدن - روند - انتخابی جام جهانی
31 - روند درمانی غافلگیر کننده نیمار در ریاض
تسنیم نیوز- ورزشی- 85 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:30 71446481
تسنیم نیوز- ورزشی- 85 روز پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 12:30 71446481
پیشرفت روند درمانی نیمار باشگاه الهلال را غافلگیر کرده است. - الشهرانی با اشاره به غافلگیری الهلال از پیشرفت در روند درمانی نیمار خاطرنشان کرد: کادر پزشکی الهلال اکنون روی تقویت عضلات ...
درمانی - الهلال - نیمار - روند - آمادگی جسمانی - پیشرفت - آمادگی
32 - اینفوگرافی| 7 راهکار برای افزایش جذب کلسیم
شهر آرا نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 16:02 71429343
شهر آرا نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 16:02 71429343
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است. در مقابل، - کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد ...
استخوان - ماده معدنی - عضلات بدن - کلسیم - استحکام - عملکرد - ماده
33 - راهکار هایی برای مواجهه با افراد دچار تشنج
آفتاب- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 10:30 71386150
آفتاب- پزشکی- 90 روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 10:30 71386150
اگر علت تکرار حمله مشخص باشد، دیگر عنوان بیماری صرع نیست و به عنوان علامتی از یک اختلال شناسایی می شود. تشنج در دوران کودکی اغلب به علت تب و در بزرگسالان به علت های مختلفی همچون کاهش قند خون،
اختلال - تشنج - دوران کودکی - از دست دادن - بیماری صرع - بزرگسالان - دست دادن
34 - چگونه زوردار شویم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 94 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 14:18 71330295
ایونا نیوز- پزشکی- 94 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 14:18 71330295
بالابردن قدرت و عملکرد سیستم قلبی عروقی و عضلات بدن به منزله افزایش قدرت بدنی شما خواهد بود؛ شاید به نظر این مسئله ای کاملا ساده باشد؛ اما در عمل، - اینکه چگونه زوردار شویم تلاش زیادی نیاز دارد.
قدرت - افزایش قدرت - افزایش - مقاومتی - آمادگی جسمانی - فعالیت - فعالیت بدنی
35 - برنامه ورزشی مناسب برای مبتدی ها
فرتاک نیوز- بین الملل- 95 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:21 71327105
فرتاک نیوز- بین الملل- 95 روز پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:21 71327105
گام های نخست برای یک زندگی سالم و تناسب اندام - به گزارش ، گامی مهم در جهت سلامتی و تناسب اندام است. اما برای مبتدیان، انتخاب برنامه مناسب و اصولی می تواند چالش برانگیز باشد. در این مطلب، ...
برنامه ورزشی - برنامه - تناسب اندام - حرکات - ورزشی - گرم کردن - اندام
36 - تمرین 2 دقیقه ای که شما را همیشه سالم نگه می دارد
خبر گردون- پزشکی- 100 روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 09:03 71262775
خبر گردون- پزشکی- 100 روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 09:03 71262775
پلانک یکی از موثرترین تمرینات برای سلامت کل بدن در نظر گرفته می شود. ما به شما می گوییم که چگونه آن را به درستی انجام دهید. - یکی از تمریناتی که افراد می توانند بدون تجهیزات خاصی در خانه ...
پلانک - تمرین - تمرینات - یکی از - تجهیزات - درست - منحصر به فرد
37 - با انجام این حرکت بدنتان را بسازید؛ فقط روزی 2 دقیقه!
ایسنا- پزشکی- 100 روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 04:05 71262027
ایسنا- پزشکی- 100 روز پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 04:05 71262027
پلانک یکی از موثرترین تمرینات برای سلامت کل بدن در نظر گرفته می شود. ما به شما می گوییم که چگونه آن را به درستی انجام دهید. - به گزارش ایسنا، یکی از تمریناتی که افراد می توانند بدون تجهیزات ...
پلانک - تمرین - تناسب اندام - تجهیزات - تمرینات - یکی از - منحصر به فرد
38 - 5 حرکت ورزشی ساده برای چربی سوزی سریع!
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 00:16 71261510
فرتاک نیوز- پزشکی- 3 ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 00:16 71261510
با انجام 5 حرکت ورزشی ساده در روز، به چربی سوزی سریع و تناسب اندام دلخواه خود برسید! - به گزارش ، آرزوی بسیاری از افراد است. اما بسیاری از افراد به دنبال راه حل های سریع و آسان هستند. در این مطلب،
چربی سوزی - ورزشی - تناسب اندام - چربی - سریع - ساده - حالت
39 - هشدار؛ ژلوفن عامل سرطان معده، سقط و فشار خون بالا!
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 12:20 71073076
مستقل آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - جمعه 6 بهمن 1402، 12:20 71073076
محققان دریافتند کسانی که طی جوانی به دلیل اعتیاد آور بودن استامینوفن کدیین، ژلوفن را انتخاب کرده اند در بزرگسالی دچار مشکلات فشارخون بالا و دردهای کلیوی شده اند. - استفاده خودسرانه ...
استامینوفن - سرطان معده - میشود - استفاده - فشارخون بالا - دستگاه گوارش - کدیین
40 - ببینید | این مرد بدنساز هنگام انجام حرکت هالتر به سختی توانست از زیر آن خارج شود
اندیشه معاصر- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 05:02 71003793
اندیشه معاصر- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 05:02 71003793
تمرین تنهایی یک ورزشکار در باشگاه بدنسازی نزدیک بود جان او را بگیرد. این فرد که با قرار دادن دوربین از تمرینات خود فیلم می گرفت، هنگام انجام حرکت هالتر کم آورد و به سختی توانست از زیر آن خارج شود.
بدنساز - هالتر - تمرین - بدنسازی - ورزشکار - باشگاه بدنسازی - پاورلیفتینگ
اخبار داغ:
مهدی کوشکی بعد ریحانه پارسا ازدواج کرد؛ محیا مهدی زاده همسر چهارم کوشکی کیست؟
خداحافظی شبانه علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / استقلالی ها از خوشحالی سور دادند!
فوری | مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز
غوغای گرگ پارسی همه را حیرت زده کرد/رقص میله هادی چوپان در باشگاه فوق لاکچری اش+ویدیو!!
تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس روشن شد
کاپیتان باشگاه استقلال تغییر کرد / سورپرایز استقلالی ها
تگرگ در مشهد شیشه خودرو ها را شکست! عکس
فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با انجام همسان سازی قطعی شد/حقوق بازنشستگان 20 میلیون تومان می شود؟
پیش بینی دقیق یک مقام ایرانی از خیانت بشار اسد +عکس
شایعه زشت درباره همایون شجریان و مارال بنی آدم تکذیب شد | همسر مارال بنی آدم به شایعات پایان داد +عکس
چرا حقوق و مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی طبق برنامه پرداخت نشد؟ (29 اردیبهشت 1403)
واکنش فرهاد مجیدی به عملکرد بد تیم استقلال / از نتایج استقلال خجالت می کشم
خبر خوش به بازنشستگان تامین اجتماعی در پرداخت حقوق معوقه آنان
جزییات توافق مهدی ترابی با پرسپولیس
فال حافظ امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر
پایان غم انگیز ماجرای سبحان؛ خرسان بعد از 27 روز کودک پنج ساله را پس داد!
ویدئوی دردناکی که امروز از مشهد وایرال شد
تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
دیابت دارید؟ به این 7 ماده غذایی لب نزنید
کلاهبرداری 10 هزار میلیارد ریالی «بهنام نجفی» / بهنام نجفی کیست؟
خلاقیت خنده دار پسر ایرانی در سیل مشهد/ فیلم
گزارش رسانه های عبری از تلاش ها برای ازسرگیری مذاکرات آتش بس
عکس | تصویر جدید شروین حاجی پور پس از جنجال اخیر درباره ترلان پروانه
لیموترش یخ زده انبار طبیعی ویتامین هاست
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلالی ها
همایون شجریان
بازنشستگان کشوری
نقل و انتقالات
منوچهر هادی
یارانه نقدی
علیرضا منصوریان
به شماره افتادن نفس
تاتنهام چلسی
حضرت رسول
محمد زهرایی
آسترید لیندگرن
سریال کره ای
کوچک خرطوم
دروازه بان النصر
بازنشستگی پیش از موعد
سرقنات
نماینده مردم تبریز
عادل رامی
ارتش انگلیس
10 حرکت برتر NBA
تاکسی گردشگری
حسین مهدیان
شرایط بد پرسپولیس
پیراهن تراکتور
بازار کاغذ
آلانیا اسپور
حرم امام رضا(ع)
ترکیب احتمالی
مستمری بگیران
هسته ای ایران
یحیی گل محمدی
جزایر سه گانه
فرودگاه مشهد
پرسپولیسی ها
سحر دولتشاهی
تیم استقلال
بانک صادرات
تشییع جنازه
خانم بازیگر
دیوان عدالت
کمیسیون اجتماعی مجلس
رییس جمهور آذربایجان
کمیسیون تلفیق بودجه
فرودگاه بین المللی
چهارمحال و بختیاری
متهم به کلاهبرداری
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
مائوریسیو پوچتینو
کمیسیون امنیت ملی
پرسپولیس و سپاهان
مصدومیت بیرانوند
خیابان های تهران
رتبه بندی معلمان
مراسم تشییع پیکر
کمیسیون اجتماعی
بارش شدید باران
وزیر امور خارجه
مشاور امنیت ملی
منچستریونایتد
کمیسیون امنیت
امیررضا رفیعی
کمیسیون تلفیق
پرداخت مستمری
جمهوری اسلامی
ستاد حقوق بشر
جامعه ایرانی
سازمان یافته
ایران و جهان
اول فروردین
ارسال پیامک
مراسم تشییع
اطلاع رسانی
دولت سیزدهم
پایگاه خبری
علامت گذاری
مهدی کوشکی بعد ریحانه پارسا ازدواج کرد؛ محیا مهدی زاده همسر چهارم کوشکی کیست؟ خداحافظی شبانه علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / استقلالی ها از خوشحالی سور دادند! فوری | مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز غوغای گرگ پارسی همه را حیرت زده کرد/رقص میله هادی چوپان در باشگاه فوق لاکچری اش+ویدیو!! تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس روشن شد کاپیتان باشگاه استقلال تغییر کرد / سورپرایز استقلالی ها تگرگ در مشهد شیشه خودرو ها را شکست! عکس فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با انجام همسان سازی قطعی شد/حقوق بازنشستگان 20 میلیون تومان می شود؟ پیش بینی دقیق یک مقام ایرانی از خیانت بشار اسد +عکس شایعه زشت درباره همایون شجریان و مارال بنی آدم تکذیب شد | همسر مارال بنی آدم به شایعات پایان داد +عکس چرا حقوق و مستمری بازنشستگان تامین اجتماعی طبق برنامه پرداخت نشد؟ (29 اردیبهشت 1403) واکنش فرهاد مجیدی به عملکرد بد تیم استقلال / از نتایج استقلال خجالت می کشم خبر خوش به بازنشستگان تامین اجتماعی در پرداخت حقوق معوقه آنان جزییات توافق مهدی ترابی با پرسپولیس فال حافظ امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 با معنی و تفسیر پایان غم انگیز ماجرای سبحان؛ خرسان بعد از 27 روز کودک پنج ساله را پس داد! ویدئوی دردناکی که امروز از مشهد وایرال شد تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 دیابت دارید؟ به این 7 ماده غذایی لب نزنید کلاهبرداری 10 هزار میلیارد ریالی «بهنام نجفی» / بهنام نجفی کیست؟ خلاقیت خنده دار پسر ایرانی در سیل مشهد/ فیلم گزارش رسانه های عبری از تلاش ها برای ازسرگیری مذاکرات آتش بس عکس | تصویر جدید شروین حاجی پور پس از جنجال اخیر درباره ترلان پروانه لیموترش یخ زده انبار طبیعی ویتامین هاستموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی استقلالی ها همایون شجریان بازنشستگان کشوری نقل و انتقالات منوچهر هادی یارانه نقدی علیرضا منصوریان به شماره افتادن نفس تاتنهام چلسی حضرت رسول محمد زهرایی آسترید لیندگرن سریال کره ای کوچک خرطوم دروازه بان النصر بازنشستگی پیش از موعد سرقنات نماینده مردم تبریز عادل رامی ارتش انگلیس 10 حرکت برتر NBA تاکسی گردشگری حسین مهدیان شرایط بد پرسپولیس پیراهن تراکتور بازار کاغذ آلانیا اسپور حرم امام رضا(ع) ترکیب احتمالی مستمری بگیران هسته ای ایران یحیی گل محمدی جزایر سه گانه فرودگاه مشهد پرسپولیسی ها سحر دولتشاهی تیم استقلال بانک صادرات تشییع جنازه خانم بازیگر دیوان عدالت کمیسیون اجتماعی مجلس رییس جمهور آذربایجان کمیسیون تلفیق بودجه فرودگاه بین المللی چهارمحال و بختیاری متهم به کلاهبرداری پایگاه خبری تحلیلی فرهنگیان بازنشسته مائوریسیو پوچتینو کمیسیون امنیت ملی پرسپولیس و سپاهان مصدومیت بیرانوند خیابان های تهران رتبه بندی معلمان مراسم تشییع پیکر کمیسیون اجتماعی بارش شدید باران وزیر امور خارجه مشاور امنیت ملی منچستریونایتد کمیسیون امنیت امیررضا رفیعی کمیسیون تلفیق پرداخت مستمری جمهوری اسلامی ستاد حقوق بشر جامعه ایرانی سازمان یافته ایران و جهان اول فروردین ارسال پیامک مراسم تشییع اطلاع رسانی دولت سیزدهم پایگاه خبری علامت گذاری
